Le fer est un minéral indispensable au bon fonctionnement de l’organisme grâce à son rôle crucial qui est l’oxygénation du sang et des cellules organiques. Son manque provoque dans le corps des réactions assez désagréables qui peuvent aller d’une migraine chronique au syndrome des jambes sans repos. Dans cet article, vous allez découvrir un gros plan sur les symptômes et le traitement du syndrome des jambes sans repos dû à une carence en fer.
Le syndrome des jambes sans repos, qu’est-ce que c’est ?
Le syndrome des jambes sans repos est une pathologie assez sournoise qui se manifeste par une sensation de fourmillement ou de picotement dans les jambes. Ces picotements sont généralement imperceptibles pendant que le sujet est en mouvement, mais surgissent au repos et suscitent un besoin constant de bouger les jambes, d’où le nom de syndrome de jambes sans repos.
Comme vous pouvez déjà l’imaginer, le besoin constant de remuer les jambes pour soulager la survenance des décharges électriques durant la nuit ne favorise pas un sommeil apaisé. Ainsi, cette pathologie peut également ouvrir la voie à d’autres comme l’hypertension artérielle qui résulte du manque de sommeil.
Y a-t-il un lien entre le manque de fer et le syndrome de jambes sans repos ?
Bien que les causes réelles du SJSR ou syndrome des jambes sans repos ne soient pas encore connues de façon stricte, la pathologie est cependant associée à plusieurs facteurs, au premier rang desquels se trouve la carence en fer. En effet, une étude réalisée sur les tissus humains montre que la faible teneur de l’organisme en fer explique l’apparition du syndrome des jambes sans repos.
Selon l’étude publiée aux USA en 2004, le défaut de fer, entraînant le défaut d’oxygénation du sang et des tissus, met à mal le fonctionnement du cerveau. Il brouille la connexion et la communication entre le système nerveux central et les membres inférieurs, et entraîne la survenue des picotements et des fourmillements dans les jambes.
Mais en plus de cela, le syndrome des jambes sans repos pourrait également provenir d’autres sources, comme :
- L’hérédité ;
- L’addiction aux substances psychotropes ;
- La faible sécrétion de dopamine par le cerveau et la moelle épinière ;
- Certaines pathologies chroniques telles que le diabète, l’insuffisance rénale.
Quels sont les symptômes du manque de fer dans l’organisme ?
Étant donné les conséquences assez dévastatrices du manque de fer dans le corps, il est important d’avoir une bonne connaissance des signes précurseurs de ce problème de santé. Voici donc les 8 signes infaillibles qui annoncent l’apparition des jambes sans repos.
- La peau sèche ;
- La chute des cheveux ;
- Le trouble de l’humeur ;
- La déficience immunitaire ;
- La fatigue chronique et la pâleur ;
- Les ongles striés ou qui se cassent ;
- Le dysfonctionnement de la thyroïde ;
- Le syndrome des jambes sans repos.
Comment traiter le syndrome des jambes sans repos dû à la carence en fer ?
Les causes du SJSR étant diverses, la prise en charge de la pathologie nécessite un examen complet pour déterminer avec précision ce à quoi elle est reliée. Au cas où le syndrome des jambes sans repos est relié à la carence en fer, le traitement de la maladie demande avant tout de relever le niveau de ferritine de l’organisme.
Dans ce cas, il faut éviter soigneusement les médicaments aux formules d’oxyde de fer qui nécessitent de l’organisme un effort supplémentaire pour les métaboliser avant assimilation. Au contraire, préférez plutôt les formules biodisponibles comme le glycérophosphate de fer ou le Bisglycinate. Grâce à leurs formules biodisponibles, ces produits possèdent une plus grande tolérance et offrent plus de garanties d’efficacité.
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